Adelgazar sin dietas y no volver a engordar

Cristina Galiano


Adelgazar sin dietas y no volver a engordar

Adelgazar sin dietas y no volver a engordar

  • Title: Adelgazar sin dietas y no volver a engordar
  • Author: Cristina Galiano
  • ISBN:
  • Page: 362
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Este es un fantstico libro que, como su nombreindica, sirve para adelgazar sin dietas y no volver a engordar Sirve tambin para todos aquellos que quieran aprender a alimentarse correctamente.Su prlogo est escrito por el Dr Julio Mayol, Director Medico del Hospital Clnico San Carlos de Madrid.


Recent Comments "Adelgazar sin dietas y no volver a engordar"

Todos los libros de esta autora son muy interesantes, así como su blog.En este libro dá consejos para una alimentación saludable, no sólo para adelgazar, sino para toda la familia.Lo hace con rigor científico y de forma amenaY con sus métodos de cocción se puede llevar a cabo empleando poco tiempo.Me ha gustado mucho. Las recetas que dá son fáciles y con ingredientes normales que todos conocemos y variadas.

Realmente me encanta este libro y doy un diez a la rapidez en la que lo incluyó en mi Kindle, pero estoy teniedo problemas al querer acceder a algún capítulo a través del índice, ya que me deriva a una página en blanco, por lo que si quiero a esos capítulos debe hacerlo hoja a hoja.Por favor necesito que me digan de que manera puedo subsanar este problema.Muchas Gracias.María Jesús

Genial, no lo esperaba!Me parece perfecto como explica la autora todo (como en el cole jejeje). Te ayuda a entender un poco más sobre alimentos, procesos (microondas, ollas rápidas,) y lo más importante, cada menú con sus calorías y opciones de cambios.Menús adaptados a personas sin problemas de salud (indica cantidades a añadir o quitar), con obesidad, hipertensos, para familias con niños Todos los menús son para 4 personas.Una cosa. soy de fotos! Es un super manual para todo tipo de p [...]

Es un libro que hay que tener. Recetas y consejos escritos con mucho conocimiento y de forma muy rigurosa. Las medidas y los tiempos son exactos. Los platos además son muy ricos. Y encima saludables. Sigo desde hace mucho tiempo todas las publicaciones de la autora. Y admiro todo el trabajo y conocimiento que hay detrás de este libro.

Como siempre, sensata, profesional y educativa. Gracias por este libro y por tu blog. Es gEnial. Cada dia aprendo contigo.

Es un libro imprescindible para educarnos nutricionalmente, para ahorrar tiempo y ser más productivos en nuestra cocina, comer bien y más saludablemente. La sigo en su blog y estoy encantada, gracias Cristina.

Me ha encantado, como todos los libros de Cristina Galiano. La sigo desde hace tiempo. Interesante, con muchs receta sencillas y sabrosas.

Se aprende mucho con todas las recomendaciones y verdades que nos ofrece su autora, te hace sentir la realidad, dándote opciones para mejorarla.


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    Posted by:Cristina Galiano
    Published :2018-07-16T16:42:17+00:00