Wohlfühl-Darm: Das 2-Wochen-Programm zum Entlasten und Regenerieren

Klaus Heid


Wohlfühl-Darm: Das 2-Wochen-Programm zum Entlasten und Regenerieren

Wohlfühl-Darm: Das 2-Wochen-Programm zum Entlasten und Regenerieren

  • Title: Wohlfühl-Darm: Das 2-Wochen-Programm zum Entlasten und Regenerieren
  • Author: Klaus Heid
  • ISBN: 3432103816
  • Page: 283
  • Format:



Urlaub f r den Darm Die Gesundheit sitzt im Darm sicher haben Sie diesen Satz auch schon einmal geh rt Und tats chlich Kaum ein Organ spiegelt uns so deutlich zur ck, wenn irgendetwas im Argen liegt, wie unser Darm Verdauungsbeschwerden, Autoimmunerkrankungen, bergewicht oder Hautprobleme zum Beispiel haben ihre Ursache h ufig in einer gest rten Darmflora Grund genug, mal einen Gang zur ck zu schalten und dem Darm eine kleine Auszeit zu g nnen Das 2 Wochen Programm in diesem Buch basiert auf den brandaktuellen Erkenntnissen zum Thema Darmgesundheit und hilft Ihnen dabei, den Darm zu beruhigen, zu reinigen und schonend wieder aufzubauen Erfahren Sie, was genau die bis zu 100 Billionen Bakterien in unserem Darm so alles leisten und welche Auswirkungen es hat, was und vor allem wie wir essen Streichen Sie belastende Lebensmittel von Ihrem Speiseplan, genie en Sie die Wohlf hl Gerichte in diesem Buch und unterst tzen Sie Ihre Kur durch wohltuende Entspannungs bungen und Bauchmassagen Zwei Wochen f r mehr Wohlbefinden und einen entspannteren Darm


Recent Comments "Wohlfühl-Darm: Das 2-Wochen-Programm zum Entlasten und Regenerieren"

Wer sich mit dem Thema Ernährung und Gesundheit beschäftigt, sollte sich das Buch unbedingt zulegen. Wer sich wie ich, Jahre lang immer wieder den neusten Ernährungtrends angeschlossen hat, für den ist das Buch genau das richtige. Es ist super leicht zu lesen und mit viel Humor geschrieben. Am besten fande ich jedoch, dass es auch super leicht umzusetzen ist. Durch meine jahrelange Bodybuilding Erfahrung und sämtlichen Coachings war ich Ernährungstechnisch auf einem klasse Niveau. Jedoch [...]

Dies ist ein tolles und sehr lesenswertes Buch über die F.X. Mayr Kur. Es ist verständlich, ohne Fachchinesisch und mit viel Humor geschrieben.Ich selbst habe beim Autor schon die zweite Mayr Kur gemacht und ich fühle mich total top. Endlich kann ich mit meinem Reizdarm umgehen und habe meinen Darm wieder unter "Kontrolle". Wenn man sich an die Richtlinien des Buches auch nach der Kur hält, braucht man auch keine Diäten mehr. Schon mehrfach habe ich das Buch verschenkt und immer mit großem [...]

ein „Gesundheitsbuch“ das Spaß beim Lesen macht und verständlich ist. Es sind gut umsetzbare praktische Empfehlungen dargestellt, die absolut alltagstauglich sind. Klaus Heid hat mich mit seinem Buch neugierig gemacht und motiviert, seine Tipps auch nach der Mayr Kur umzusetzen. So helfen mir diese mich (und meinen Darm) nicht zu stressen und die alltäglichen Herausforderungen gut zu „verdauen“: für gute, gesunde Wohlfühl-Lebensqualität! ich kann jedem nur empfehlen, das Buch zu le [...]

Sehr gut, klar geschrieben, mit Tiefe, Humor und praktischen Tipps. Die Kochrezepte machen Spass. Kann ich ohne Einschränkung weiter empfehlen.

Habe schon seit vielen Jahren Probleme mit meinem Bauch , dem Gedärmen und der Verdauung. Dieses Buch beschreibt verständlich und einfach woher solche Beschwerden kommen können und was man dagegen tun kann ohne gleich den bösen Zeigefinger zu heben was nicht bei vielen anderen Büchern echt nervt. Es ist wirklich motivierend, und schon durch die Umstellung von Kleinigkeiten geht es mir besser. Auch die Rezepte sind absolut alltagstauglich. Nun werde ich so kurz vor Weihnachten wahrscheinlich [...]

Komplizierte Sachverhalte und Vorgänge werden auch für den medizinischen Laien gut verständlich beschrieben. Man merkt dem Autor (naturkundlich orientierter und dem Patienten zugewandter Arzt) seine Passion zu dem Thema bei jeder Seite an. Wer sich für die Inhalte Verdauung, Essen, Lebenseinstellung und wie erreiche ich durch Mayr-Medizin mehr Lebensqualität interessiert, ist hier genau richtig aufgehoben.Gesamt Fazit: viel Informatives komprimiert zusammen gefasst und eine sehr dezidierte [...]

Hier schreibt ein Praktiker! Der Umfang seiner Darstellung über das Ernährungskonzept von F. X. Mayr ist ebenso gut dosiert wie seine Empfehlungen, das eigene Essverhalten zu überdenken, wenn nötig Änderungen umzusetzen und seine Vorschläge im Rahmen einer Mayr-Kur zu realisieren.Hier schreibt ein Mediziner aus der Welt eigener Erfahrungen mit seinen Patienten und droht nicht mit erhobenem Zeigefinger vom Katheder wissenschaftlicher, aber realitätsferner Erkenntnisse über Risiken unangem [...]


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    Posted by:Klaus Heid
    Published :2018-012-18T14:23:18+00:00