DAS FITNESS KOCHBUCH: 101 LOW CARB REZEPTE schnell und einfach für Frühstück, Mittag- und Abendessen

Team Fitness Küche


DAS FITNESS KOCHBUCH: 101 LOW CARB REZEPTE schnell und einfach für Frühstück, Mittag- und Abendessen

DAS FITNESS KOCHBUCH: 101 LOW CARB REZEPTE schnell und einfach für Frühstück, Mittag- und Abendessen

  • Title: DAS FITNESS KOCHBUCH: 101 LOW CARB REZEPTE schnell und einfach für Frühstück, Mittag- und Abendessen
  • Author: Team Fitness Küche
  • ISBN: 1549527207
  • Page: 321
  • Format:

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Das Buch zeigt wie die Ernährung mit wenig Kohlenhydraten möglich ist, es deckt dabei die ganze Palette der Ernährung von Frühstück, Mittag-und Abendessen, bis hin zu Getränken, Kuchen und Desserts ab.Die Rezepte sind sehr abwechslungsreich und kurz und präzise beschrieben, für jedes einzelne Rezept sind die Kalorien und Nährwerte pro Portion angegeben. Nachdem ich bereits das Ebook erworben habe, habe ich mir nun auch noch die gedruckte Version zugelegt.

Eine super Rezepte Sammlung, genau das was ich gesucht habe. Tolle Rezepte die einfach und schnell zubereitet werden können. So bin ich meiner Traumfigur in kurzer Zeit näher gekommen. 100% Weiterempfehlung für alle Körperbewussten und Fitness begeisterten. das beste Rezepte Buch im Bereich Fitness welches ich bisher geshene habe.

Mir gefallen die hier enthaltenen Fitnessrezepte sehr gut, weil es sich dabei wirklich um was neues handelt und nicht um die klassischen 0815 Rezepte.Von mir gibts hierfür deshalb 5 verdiente Sterne!

Ich kann dieses Buch nur empfehlen. Da ich vor hatte meine Erährung grundsätzlich zu ändern, habe ich in diesem Buch tolle Anregungen gefunden. Die Low Carb Umstellung ist richtig gut erklärt und hilft mir gut dabei. Die Rezepte sind leicht verständlich und in der Zubereitung leicht und schnell gemacht. Darauf greife ich immer wieder gerne zurück.

Das Fitness Kochbuch ist für jeden geeignet der gerne Sport treibt oder regelmäßig Muskeln aufbauen will. Auch für nicht Fitness-Fans, lässt das eine oder andere Rezept bestimmt keine Wünsche offen. Die Rezepte sind leicht zu bewerkstelligen und sind lecker. Bei 101 Rezepten brauch man auch eine weile, um alles einmal probiert zu haben. Ist also definitiv ein langzeit Spaß beim Kochen.Für den Preis kann man sowieso eigentlich nichts falsch machen. :)

Das Buch ist gut geschrieben und ich als Anfänger empfand das als eine solide Grundlage um mich mit dem Konzept überhaupt vertraut zu machen. Zu viel Fachwörter schrecken ja eher erstmal ab und ich finde das "reinkommen" wichtiger als sich sofort als Experte auszuweisen. Die Rezepte sind leicht umzusetzen und durch einfache Anweisungen auch schnell gemacht. Low carb ist halt auch so eine Sache für sich, ich finde die Rezepte auch abwechslungsreich, da ist sicher für jeden etwas dabei, was b [...]

Da ich es liebe gesund und frisch zu kochen, freue ich mich immer wieder über neue Ideen und Kreationen. Die Rezepte sind wirklich sehr abwechslungsreich, und halten den Körper auch noch fit und schlank :)Auch die süßen Münder kommen nicht zu kurz! Sogar naschen kann gesund sein.

Ein sehr gutes Buch für Einsteiger, da für jede Tageszeit eine Rubrik dabei ist. Und auch für vegetarische und Fleisch Gerichte. Habe schon sehr viel nach gekocht und werde es in Zukunft auch immer wieder in die Hand nehmen um meine Gerichte zu planen. Der einzige Nachteil ist, dass sich keine Bilder darin befinden. Den ein oder anderen stört das vielleicht, mich nicht!


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    Published :2019-02-04T07:08:16+00:00